会員様のビフォーアフターです＾＾
お写真の会員様はまだ10回目ですが、ピラティスを始めてからの変化がたくさんあり、私も驚きました、、！
会員様から、
「ズボンがゆるくなったんです」、「ストレッチをしているんですが、前より股関節が広くなりました」と、、！
会員様はお仕事中に座る姿勢を意識されていたり、お家でもストレッチなどをされていて、、
10回と少ない回数の中でも早い効果を実感できたのは、会員様ご自身が、普段の生活でも意識をされていたことが大きいと思います！！
そして、「以前まで通っていた整体に行くことがなくなった」とお話されていて、
お悩みを解消するお手伝いができたことが、とても嬉しかったです(*＾＾*）
これからの変化も楽しみですね(*＾＾*)！
