会員様のビフォーアフターです＾＾
（※携帯の場合、サイズが変化して写ってしまいます、、写真をクリックしてご覧ください＞＜）
オハイアリイのオープン時から通っていただいている会員様。
ご来店された頃は、骨盤がやや回旋し右体重でバランスをとっている印象でした
左右差が続いていると腰痛の原因にもなるため、
始めは負荷の強い動きは避けて、柔軟とピラティスの基礎的な動きで身体を慣らしていきました
今では関節の可動域が広がり、重心の取り方も均等になりつつあります！
後ろから見た時の背中もスッキリした印象がありますね＊
毎回のレッスンを真剣に受けてくださり、ありがとうございます
これからもしっかりサポートできるよう、私も頑張ります＾＾
