こんにちは＾＾
今日は、なんと、、、、
新しく一緒に働いてくれるインストラクター、
「りえさん」の紹介をさせて頂きます！
りえさんは、とても難しいとされているBASIピラティスの「マット＋マシン」のピラティス資格があり、
丁寧で分かりやすく、その人に合ったピラティスを見つけてくれます！
癖を見抜いてくれて、私も日々勉強になっています、、
＊自分に合う運動が分からない方
＊今まで運動を苦手としていた方
＊日常に運動を取り入れてみたいという方
は是非、りえさんのレッスンを体験してほしいです＾＾！
＜プロフィール＞
出身地：千葉松戸市
前職：研究職
資格：BASI comprehensive pilates instructor
(↑この資格はマット＋マシンレッスンのエキスパートです、、
そんな資格を取れるりえさん、さすがです(*´▽｀*))
趣味：美術館・博物館巡り、絵を描くこと、料理、裁縫
ピラティスとの出会い
こんにちは、ピラティスインストラクターのりえです！
少し長い文章になってしまいますが、
これから出会う方に少しでも知って頂けたらと思い、自己紹介させて頂きます＾＾
私はピラティスを始めてから14年くらい経ちます
たまたま通っていたヨガ教室に新しくピラティスのクラスができたのが始まりでした
ヨガとの違いに戸惑いながらも、解剖学的な考え・気づきの重要さなどに惹かれ、
Santiago Lautz氏に師事しLautz夫妻の経営する教室でピラティスの基礎を学び、楽しさを知りました
色々な流派に出会いましたが、中でもBASIという流派の先生の印象が強く、もっと深く学びたいと思い、BASIのピラティススタジオを訪れました
（ピラティスの先生と撮った1枚♩若い頃ですね～(￣ー￣)
運動をすることもリスクな病気を経験。治療に専念する日々、、
大学は工学部工学化学科出身で、学生時代はセラミックを作っていました
しかし、19歳の時から日常生活を送れない程の疲れ、重力さえ重く感じる程の倦怠感、酷い落ち込みを経験しました
20代は病院を転々とし、病名もうつ病と言われましたが、一向に回復せず苦難の日々を送りました
30歳の時に分子整合栄養医学に出会い、自分の本当の病気と治療法を見つけることができました
「機能性低血糖症」という病気で、生まれつき消化機能が弱いことが大きな要因でした
一生、血糖値に気を付けなければならない程で、中でも私は反応性低血糖症というもので非常に太りやすいです
同時に重い貧血、副腎疲労も分かり、治療に専念しました
病気のために血糖値が下がりやすく、一定に保つことが困難で、運動することもリスクになります
しかし、
ウルトラマンが3分間でベストな戦いをするように、動ける時間が少なくても集中してヨガやピラティスを続けました！
同時に栄養治療をしながら10年以上服薬していた向精神薬を全て断薬し、二度の開腹手術を乗り越えました
「人生を愉しみなさい」 長年の夢であったピラティスの先生になることを決意
治療を熱心に続けていくうちに、少しずつ活動できる時間が増やせるようになり、今に至ります
ある日、人生の試練が多く、いつしか生きることが怖くなってしまっていた自分に、主治医が
「人生を愉しみなさい」
と言ってくれたこと。
牧師でもある病院の理事長が
「強い者だけが活躍する世の中であってはならない」
と話していたことに感銘を受け、長年の夢であったピラティスの先生になるための勉強を始めました
運動をできる人は恵まれていると思います
私にとってピラティスは、リセットボタンであると同時にお守りのようなものです
身体の動きに集中することで、日々の喧騒や思考の暴走から離れ、本来の自分を取り戻すことができます
体だけではなく精神にも影響を与えることも、私がピラティスを長く続けることができた要因の一つです
最後に、、、
人間はどんなに歳をとっていても、障害があっても、体の中には良くなろうとするパワーが眠っていると信じています。
一緒に楽しみながら、生徒さんにとってピラティスが身近なものになるよう、私も頑張りたいと思います＾＾
皆さまにお会いできる日を楽しみにしています！
インストラクター＊Rie-りえ＊のご予約詳細
出勤日：火曜日の午後/木曜日/日曜日（その他はお休みになります）
ご予約方法：ホームページの体験レッスンよりお申し込み or 公式LINEよりお申し込み
ご予約日：10月10日～(ご予約は既に承っております＾＾！)
※インストラクターふようの枠は現在満員のため、ご予約をストップしております。
待機リストにご登録いただいているお客様には、長らくお待たせをしてしまい申し訳ございません。
ご都合のつく方はぜひ、インストラクターりえにてご予約をお待ちしております＾＾
